Inhalt
Aquafitness ist ein effektives muskelkräftigendes, ausdauersteigerndes Training im Wasser, das den gesamten Körper gelenkschonend und spielerisch in Form bringt, die Fettverbrennung aktiviert und die Beweglichkeit steigert. Teilweise mit Kleingeräten.
Hinweis:
Nutzung des Schwimmbades im Entgelt enthalten.
Bitte kommen Sie 15min vor Kursbeginn zum Badeingang und betreten Sie das Bad gemeinsam mit der Gruppe, damit der Kurs pünktlich starten kann.
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht