Inhalt
Lernziel
Sie erhalten Anregungen und Strategien für ein effizientes und vor allem zielgerichtetes Zeit-, Selbst- und Stressmanagement, damit Sie Ihre persönlichen Ressourcen optimal ausschöpfen.
Inhalte
- Hintergrund: Psychologie, Denken und Handeln des Menschen
- Persönlichkeitsentwicklung und Verhaltensänderung
- Unterschiede im Zeit- und Selbst- und Stressmanagement
- Analyse und Definition des eigenen Zeit- und Stress-Typs
- Passende Tools und Handlungsalternativen für den jeweiligen Typus
- Eigene IST-Betrachtung - Situationsanalyse, Stärken und Fähigkeiten
- Eigene SOLL-Betrachtung - Vision, Mission, Ziele
- Individuelle Rollenanalyse vom IST zum SOLL
- Individuelle Schlüsselaufgaben vom IST zum SOLL
Abschluss
Teilnahmebescheinigung
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
Blended Learning