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kostenfrei und neutral

Mo.-Do. 10:00-18:00 Uhr, Fr. 9:00-17:00 Uhr

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Persönlichkeit stärken - Grenzen setzen

DialogArt - Die Kunst der Kommunikation, Planckstraße 7a, 22765 Hamburg

Inhalt

Zielgruppe
Führungskräfte und Mitarbeiter aller Branchen, die ihre Grenzen bewusster wahrnehmen und aktiver Grenzen setzen möchten, um ihre (Selbst-) Führung, ihr Profil und ihre Persönlichkeit zu stärken und damit kurz- und langfristig einen produktiven Umgang mit den eigenen und fremden Ressourcen gewährleisten zu können.
Aktuell als Coaching-Seminar mit 2 bis maximal 6 TeilnehmerInnen. Mit Transfer-Coaching!

Inhalte

  • Persönlichkeit, Selbstvertrauen und Selbstführung
  • Individuelle Standortbestimmung: Grenzen wahrnehmen - Grenzen setzen
  • Typische Reaktionsmuster bei Anforderungen und Ansprüchen: Pflichtbewusste, Entflammbare, Mitleidende und Unsichere
  • Hintergründe des persönlichen Verhaltens für sich erkennen und Entlastungsstrategien des persönlichen Musters nutzen
  • Grenzen wahrnehmen: Analyse von hinderlichen Überzeugungen sowie Reflexion und Training persönlicher Alternativen
  • Die Notwendigkeit, Grenzen zu setzen, um sich sowie andere führen zu können und Respekt als "Macht der Persönlichkeit" aufzubauen
  • Positiv Grenzen setzen und Stellung beziehen: "Selbst-bewusst" entscheiden und Profil zeigen statt zu "reagieren" und nachzugeben
  • Bestehende Vereinnahmungsstrategien erkennen und langfristig erfolgreich überwinden
  • Sind Selbstbestimmung und Gelassenheit lernbar? - Die "inneren Leistungstreiber" identifizieren, ihren Einfluss als Falle der Selbstführung verstehen und einen produktiven Umgang dazu im Alltag entwickeln
  • Ressourcenstärkende Einstellungen entwickeln, den eigenen Zielfokus sowie Klarheit stärken und dennoch gut sowie wertschätzend mit anderen Menschen in Kontakt sein
  • Aktive Persönlichkeitsentwicklung: Langfristige Veränderungen integrieren und kurzfristige Notfall-Strategien bewusster zur Selbststeuerung nutzen

Methoden
Interaktives Praxis-Seminar im Workshop-Format, gezielte Theorie-Inputs, Selbstreflexion, Partnerübungen, Einzel- und Gruppenarbeit, Diskussion / moderierter Erfahrungsaustausch im Plenum, Fall-Coaching mit individuellem Feedback durch die Gruppe und den Trainer, ausführliches Begleitmaterial (Handout), persönliches Profil "Typologie Ja-Sager" und "innere Leistungsantreiber sowie weiteren Transferhilfen für den Praxisalltag.

Visualisierung des Seminarprozesses inklusive Fotoprotokoll zur Nachbereitung

Transfer-Coaching | Monitoring zur Umsetzungsberatung /-unterstützung

Ihr PLUS: Durchführungsgarantie ab 2 TeilnehmerInnen und mit maximal 6 TeilnehmerInnen

Transfer-Coaching | Monitoring zur Umsetzungsberatung /-unterstützung:
Vorbereitung des Transfers | Monitoring mit strukturiertem Vorbereitungsbogen (vorab per E-Mail) und anschließendem Online-Coaching-Termin (ca. 1 – 1,5 Std)
Der Online-Termin wird ca. 6-8 Wochen nach der Veranstaltung durchgeführt und wird mit der Gruppe individuell vereinbart!

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerPreisOrtBemerkungen
21.06.24
Fr.
09:30 - 17:30 Uhr
1 Tag (8 Std.) 476
Rabatt möglich
Planckstraße 7A
22765 Hamburg - Ottensen

max. 6 Teilnehmende

Weitere Infos beim Anbieter

06.09.24
Fr.
09:30 - 17:30 Uhr
1 Tag (8 Std.) 476
Rabatt möglich
s.o.

max. 6 Teilnehmende

Weitere Infos beim Anbieter

13.12.24
Fr.
09:30 - 17:30 Uhr
1 Tag (8 Std.) 476
Rabatt möglich
s.o.

max. 6 Teilnehmende

Weitere Infos beim Anbieter

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