Inhalt
Mit zunehmendem Alter erhöht sich die Wahrscheinlichkeit zu stürzen. Die Folgen können schwerwiegend sein. Die gute Nachricht: Eine Kräftigung der entsprechenden Muskulatur und die Schulung der Gleichgewichts- und Reaktionsfähigkeit im Alter können einen Beitrag zur Senkung des Sturzrisikos leisten. Entsprechende Bewegungsangebote für die Bewohner*innen sind sinnvoll für die Aktivitäten des täglichen Lebens.
Die Ausbildung für Sturzprävention & Bewegung in Altenpflegeeinrichtungen thematisiert das körperliche Anti-Sturz-Training mit Älteren und Hochaltrigen, kombiniert mit sozialer Aktivierung in Form von Gesprächen und Biographiearbeit. Sie lernen, regelmäßige und zielgerichtete Be-wegungseinheiten zur Sturzprävention zu planen und durchzuführen.
Inhalte
• Gleichgewichtstraining
• Haltungsschulung
• Sinnesschulung
• Trainingswissenschaftliches Hintergrundwissen
• Altersspezifische Veränderungen
• Mobilisierung, Kräftigung, Dehnen
• Koordination, Ausdauer, Spielformen
• Aufbau einer Stunde (Rituale, Bausteine, Planung)
• Erinnerungspflege, Biographiearbeit
Das nach Abschluss der 4 Ausbildungstage erlangte Zertifikat muss jedes Jahr mit 8 UE themenbezogener Fortbildung verlängert werden. Es werden Pflegepunkte vergeben.
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
